30代前半・インストラクターからドライバーへの転職「長く働くために、体への負担を考えて決断した」

2026.08.27 （記事更新日：2026.11.13）

スイミングインストラクターとして約10年勤めてきたH様。仕事にやりがいは感じていたものの、水中での長時間の指導による身体的な負担や、職場の人間関係に悩んでいました。将来を見据えて長く働ける環境への転職を決意し、キャリアアドバイザーとの面接対策を経て、医療機関の同行ドライバーとして新たな一歩を踏み出した軌跡をご紹介します。

プロフィール

転職活動レポート

転職プロセスへの質問

01 前職で転職を考えたきっかけは?

「やりがいはあった。でも、体力の限界と人間関係の悩みが膨らんでいく」

新卒から約10年間、私はスイミングスクールのインストラクターとして働いていました。子どもから高齢者の方まで、幅広い年齢層の会員様一人ひとりに合わせた指導を行う仕事には、とてもやりがいを感じていたんです。しかし、毎日何時間も水中に入って指導を続ける仕事は、年齢を重ねるにつれて身体的な負担が大きくなっていきました。この先も何年も同じように働き続けられるだろうかと、将来に対する不安が少しずつ募っていったんです。

さらに、職場の人間関係にも悩まされるようになり、仕事そのものを心から楽しめなくなっている自分に気づきました。やりがいはあるけれど、このままでは身体も心も持たないのではないか。そう思い至り、今の仕事以外の新しい道に挑戦して、長く安定して働ける環境を見つけたいと転職を決意したんです。初めての転職活動で右も左も分からない状態でしたが、まずは一歩を踏み出してみようと、大手のリクルートエージェントへの登録を決めました。

02 転職活動中の苦労と、それをどのように乗り越えましたか？

「本音の転職理由と応募求人の矛盾。アドバイザーの整理で霧が晴れた」

初めての転職活動ということもあり、私は最初、大きな緊張と不安を抱えながらのスタートでした。活動を始めて直面したのが、面接での転職理由の伝え方です。当初は、自身の成長やレベルアップを理由として用意していましたが、キャリアアドバイザーの方から、本音の部分を伝えることが大切だとアドバイスをいただきました。そこで、水中での長時間の業務による体力的な負担を理由として伝える方向で整理したんです。

しかし、いざ様々な企業の求人に応募し始めると、自分の中で新たな矛盾が生じてしまいました。応募している企業の中には、体力を必要とする仕事も多く含まれていたんです。体力が厳しいと言いながら、また体力を使いそうな仕事に応募するのは矛盾しているのではないかと、面接での話し方に頭を抱えていました。

その悩みをキャリアアドバイザーの方に打ち明けたところ、私の状況を丁寧に整理してくださいました。水中での特殊な労働環境と、一般的な仕事での体力的な負担は全く異なること、そして企業側が懸念するのは健康状態に問題がないかという点であることを教えてもらったんです。さらに、面接対策を通じて、これまでの接客経験や安心感、傾聴力といった強みをどう伝えるか、笑顔や明るい第一印象の作り方まで具体的に指導していただきました。このサポートのおかげで、私は自信を持って面接に臨めるようになりました。

03 最終的に入社を決めた理由は何でしたか？

「夜勤なしで自分のペースを守れる。家族とも相談して決めた新しい道」

いくつかの面接を経験する中で、私は働く環境や条件について具体的に比較検討していきました。当初はハイヤーやタクシーのドライバー職も視野に入れていましたが、詳しくお話を聞いてみると、夜勤が発生することや、常にお客様のペースに合わせる緊張感があることに懸念を抱くようになったんです。やはり、長く健やかに働き続けるためには、自分に合った働き方ができる環境が最優先だと改めて実感するようになりました。

最終的に入社を決めたのは、訪問診療を行う医師や看護師に同行するドライバーの仕事です。この仕事は夜勤がなく、日中の勤務が中心で、自分のペースを守りながら運転業務に集中できる点が非常に魅力的でした。また、単に運転するだけでなく、クリニック内でのサポート業務など、これまでのインストラクター経験で培ってきたコミュニケーション能力やホスピタリティを活かせるイメージが強く湧いていたんです。

妻ともしっかりと話し合い、引っ越しについても前向きに検討しながら、ここなら安心して長く働けると直感して意思決定をしました。

■ 担当キャリアアドバイザーより

H様は、約10年間インストラクターとして培われた高いホスピタリティと、お人柄からにじみ出る安心感が大きな魅力でした。初めての転職活動で、面接での伝え方や応募求人との一貫性に悩まされる場面もありましたが、ご自身の本音に向き合い、納得のいく軸を一緒に整理できたことが印象に残っています。夜勤がなく、これまでの対人スキルを活かせる訪問診療の同行ドライバーという選択は、長く安定して働きたいというH様の希望に非常にマッチしていると感じています。

※文中の社名・所属等は、取材時または更新時のものです。